Per essere resilienti non si devono necessariamente possedere i fattori precedentemente citati.
Quelli di cui ho parlato vengono definiti protettivi per la persona che si trova ad affrontare momenti difficili, altri si sviluppano in seguito all’aver superato situazioni traumatiche.
Ripensando al ragazzo di cui ho scritto prima, si può affermare che l’esperienza vissuta ha di sicuro rafforzato la sua autostima, il suo pensiero di poter influire sulle situazioni e sulla sua capacità di stabilire legami significativi.
Altri fattori sono già presenti in ognuno di noi e ci aiutano nel momento in cui ci troviamo in difficoltà.
Altri ancora possono essere “allenati” nel corso della nostra esistenza.